Meine Kurse finden während des gesamten Schuljahres mit wenigen Ausnahmen wöchentlich statt.
Der Themenschwerpunkt wechselt sich alle 4 bis 8 Wochen und wird der Bedürfnissen der jeweiligen
Gruppe angepasst.
Montags und Donnerstags in Erlangen
Dienstags und Mittwochs in Nürnberg, Mittwochs auch Online
Jahresprogramm 2025
| Kurse | Termine 2025 | Kosten | ||
| I | Beweglich in Hüfte, Fuß und Bein | in der Woche ab 27.01. | je 4 mal | 60 € |
| II | Gut zu Fuß | in der Woche ab 10.03. | ||
| III | Geschmeidige Schultern, leichte Arme | in der Woche ab 28.04. | ||
| IV | Von Kopf bis Fuß | in der Woche ab 26.05. | ||
| V | Nacken frei, Kopf frei | in der Woche ab 29.9. | ||
| VI | Den Rücken stärken | in der Woche ab 10.11. | ||