Meine Kurse finden während des gesamten Schuljahres mit wenigen Ausnahmen wöchentlich statt.
Der Themenschwerpunkt wechselt sich alle 4 bis 6 Wochen und wird der Bedürfnissen der jeweiligen
Gruppe angepaßt.
Montags und Donnerstags in Erlangen
Dienstags und Mittwochs in Nürnberg
Im Winter 2022 gibt es Onlinekurse, nach den Osterferien wieder Präsenzkurse.
Jahresprogramm 2022
| Kurse | Termine 2022 | Kosten | ||
| I | Beweglich sein in Hüft und Bein | in der Woche ab 17.01. | je 4 mal | 52€ |
| II | Gut zu Fuß | in der Woche ab 07.03. | ||
| III | Mit Hand und Fuß | in der Woche ab 02.05. | ||
| IV | Von Kopf bis Fuß | in der Woche ab 20.06. | ||
| V | Nacken frei, Kopf frei | in der Woche ab 04.10. | ||
| VI | Den Rücken stärken | in der Woche ab 14.11. | ||