Meine Kurse finden während des gesamten Schuljahres mit wenigen Ausnahmen wöchentlich statt.
Der Themenschwerpunkt wechselt sich alle 4 bis 8 Wochen und wird der Bedürfnissen der jeweiligen
Gruppe angepasst.
Dienstags und Mittwochs in Nürnberg,
Mittwochs Online
Donnerstags in Erlangen
Jahresprogramm 2026
| Kurse | Termine 2026 | Kosten | ||
| I | Beweglich in Hüfte, Fuß und Bein | in der Woche ab 23.02. | je 4 mal | 60 € |
| II | Gut zu Fuß | in der Woche ab 16.03. | ||
| III | Geschmeidige Schultern, leichte Arme | in der Woche ab 13.04. | ||
| IV | Von Kopf bis Fuß | in der Woche ab 8.06. | ||
| V | Gesicht entspannt, Kopf frei | in der Woche ab 5.10.. | ||
| VI | Wechselspiel – Arme, Schultern, Rumpf | in der Woche ab 16.11. | ||